밝은아침
몸이 내는 소리 본문
?몸이 내는 소리 ?
우리의 몸은 끊임없이 우리에게 말을걸고 있습니다.
가만히 들어보세요.
"목이 뻣뻣해" "활기가 없어"
"어지러워" "다리가 저려" "피로해"
"좀이 쑤셔" "목말라" "손이 떨려"
"발목이 아파" "목이 칼칼해" 등 굉장히 다양합니다.
몸은 수시로 소리를 냅니다. 몸을 좀 살펴달라고 신호를 보내는 것입니다.
때로는 작고 미세하게, 때로는 크고 요란하게 신호를 보냅니다.
작은 소리를 미처 듣지 못하면 좀 더 큰소리로
그마저도 놓치면 벼락같은 소리로...
큰 소리가 나기 전 작은 소리에 귀 기울이는 것이
건강을 지키는 방법의 하나입니다.
? 한의학 지식을 알아봅시다 ?
https://m.blog.naver.com/sby5600/222286280661
?우리 모두 한의학 지식을 알아봅시다 ?
각 신체기관이 무엇을 제일 무서워할까요? 1: 위는 차가운 것을 두려워합니다. 2: 심장은 짠 음식을 두...
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