일이 막힐때는 무조건 걸어라

◈일이 막힐때는 무조건 걸어라  

삶에서 부딪히는 문제에 맞서는
최고의 방법은 잡념이 생기지 않은
몸을 만드는 것입니다. 

운동을 하고 나서 기분이 
좋아집니다. 
몸은 날아갈 듯 가볍고,
기분은 상쾌하고,
에너지는 가득 차오르게 됩니다. 

내 몸의 상태가 좋을 때는
어떤 문제도 더 이상 문제로 
느껴지지 않습니다. 

일이 막힐 때는 무조건 걸어보세요.

걷다보면
불필요한 생각은 떨어져 나가고,
누군가에게 그 답을 구하지 않아도
스스로 답을 알게 됩니다. 

신선한 에너지가 몸 구석구석까지 
흐르기 시작하면 의식은 명료해지고 
사고는 단순해집니다. 

그래서 무엇이 중요한지 알게되고
행동도 진취적으로 바뀌게 됩니다.
걸음을 잘 걷는 습관 한가지가
여러분의 운명을 바꿀 수 있습니다. 

 - <걸음아 날 살려라, 장생보법> 中 -

☆ 장 프랑소아 모리스 - 모나코
https://youtu.be/X6757VkzIr4