노년은 이렇게 살자

◈노년은 이렇게 살자

늙으면 시간이 많으니 항상 조심하자.
당황하지도, 성급해 하지도, 뛰지 말고
기억력이 왕성하다고 뽐내지도 말자.
내 괴로움이 제일 크다고 생각지 말자.

편한 것 찾지 말고 외로움을 만들지 말자.
늙은이라고 냉정히 대해도 화내지 말자.
남들이 무시 하더라도 심각하게 생각지 말자.
친구가 먼저 죽어도 지나치게 슬퍼하지 말자.

고독함을 이기려면 취미 생활을 즐겨하자.
공치사 하지 말고, 감사하는 마음을 갖자.
칭찬하는 말도 조심하고 남의 일에 참견 말자.
몸에 좋다고 아무 약이나 함부로 먹지 말자.

할 수 없는 일은 시작도 하지 말자.
스스로 돌볼 수 없는 동물을 기르지 말자.
사진, 감사패, 내 옷은 내가 정리하고 가자.
후덕한 늙은이가 되고. 남을 헐뜯지 말자.

외출할 때는 항상 긴장하고 음식은 소식 하자.
젊은 사람 가는데 힘겹게 따라가려 하지마라.
여행은 그곳에서 죽어도 좋다고 생각하고 가라.
늙음을 자연스럽게 맞이하고 늘 감사 하며 살자.